7分钟锻炼安卓版是一款锻炼辅助应用，其最大的特点就是全引导模式，你不需要任何的学习，打开应用点击开始锻炼，应用会通过文字和语音引导你从第一个动作做到最后一个~
7分钟锻炼安卓版是一款锻炼辅助应用，其最大的特点就是全引导模式，你不需要任何的学习，打开应用点击开始锻炼，应用会通过文字和语音引导你从第一个动作做到最后一个，包括中间的休息。一组动作有12个动作，运动强度非常大，好消息是，7分钟后你就完成了！
7分钟锻炼的成就和跟踪系统给了大家坚持锻炼的理由。7个月挑战，连续天数等等成就模式从各方面鼓励你坚持下去。应用的跟踪也会记录你的锻炼情况。应用起初只有全身锻炼，如果不想内购，想要解锁其他部位的锻炼模块只有连续坚持锻炼两个月才能随机解锁一个模块。
