减肥帮:减肥平台手机app应用。在减肥帮里,你可以跟伙伴们一起减肥,也可以更伙伴们学习有效的减肥方法,当然了,如果你也有什么好的减肥方法,记得在减肥帮app里跟伙伴们一起分享。
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减肥帮介绍;
减肥最怕什么?放弃!在这你永远不会,减肥帮的小伙伴会监督鼓励你哟!还在犹豫什么?快来加入吧!
减肥帮聚集了一大批减肥健身美体塑形的小伙伴们,最高减重22.4kg!
想了解减肥秘籍吗?想学习快速减肥吗?想安排减肥计划吗?快来查看小伙伴的减肥日记吧!
减肥帮活跃度远超过薄荷!记录比瘦瘦更方便!功能比超级减肥王更简洁!
主要减肥食谱、运动减肥、减肥方法、减肥小妙招如下:
1.饮食:黄瓜鸡蛋、苦瓜、西柚、7日瘦身汤、果汁、苹果、蜂蜜水、香蕉早餐
2.运动:跑步、跳绳、瑜伽、plank、郑多燕、九宫格、赵奕然、insanity、pump it up(PIU)、腹肌撕裂者、XHIT、走路、骑车、仰卧起坐、高抬腿、瘦腿操、瘦肚子操、减肚子运动、俯卧撑、下蹲、平板、游泳、有氧运动、瘦手臂操、瘦腹操、平板支撑、无氧运动、慢跑、健身操、健美操
3.方法:21天减肥法、3337、麦吉减肥法、杜坎、阿氏、哥本哈根、针灸、拔罐、埋线、过午不食、弹力带、代餐、刮痧、潘若迪、台妹、德妹、辟谷、蜂蜜水
减肥帮 v2.2版本更新日志:
1.增加瘦身达人,对已记录体重用户的已减体重进行排名;
2.增加关注功能,使体重相近目标相近的用户能够互相关注监督对方饮食运动情况;
3.增加查看体重曲线功能;
4.优化动态列表;
5.优化记录相关的功能,使其可离线记录。