8H工间操APP是一个很实用的手机运动软件，特别适合坐办公室的人。每天对着电脑工作是不是觉得特累特难受？连个运动的时间都没有？那就来试试这个APP吧，在空闲之余稍稍的
8H工间操APP是一个很实用的手机运动软件，特别适合坐办公室的人。每天对着电脑工作是不是觉得特累特难受？连个运动的时间都没有？那就来试试这个APP吧，在空闲之余稍稍的放松一下你的身体，不为工作所累。
8H工间操APP
【软件介绍】
工作繁重，没时间动缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白（土肥圆）！有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下？
在工作时间，用碎片时间
在工作地点，无需专业场地
为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动
动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述
8H工间操APP下载
【软件特色】
1、运动提醒和监督
设置闹钟提醒运动时间，按日执行运动计划。
2、真人同步训练
全程语言督导，真人视频同步训练，有效进行动作演示指导。
3、运动计数和评分
用户在办公室手持手机，通过手机内置传感器，即可进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以进行完美度评分。
4、分享健身成果
运动完成后，完美度分享，见证每个人的蜕变。
5、激励体系
通过app参与各类工间操活动，得积分，获取H币奖励。
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