健心房安卓版是一款心里健康类手机应用软件，健心房app为用户提供心理健康治疗服务，让用户轻松面对生活工作所带来的心里压力，排解心里忧虑问题。
健心房安卓版是一款心里健康类手机应用软件，健心房app为用户提供心理健康治疗服务，让用户轻松面对生活工作所带来的心里压力，排解心里忧虑问题。
软件介绍：
健心房旨在科学提高情绪管理能力，预防与解决抑郁、焦虑、易怒、自卑、拖延和失眠等消极情绪或因此而引起的问题。健心房采用网络行为认知法。行为认知法(Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT)是目前世界许多国家心理卫生组织推荐用来处理情绪、心理和行为问题的首选方法。
大量研究数据表明： CBT对于处理常见的心理问题是最有效的，对于预防和防复发也具有良好效果。对于处理日常生活中的问题，小到约会迟到，大到失业， CBT也被证明非常有效。现在，CBT已经被广泛运用于情绪管理，帮助人们获得快乐，更好地把握人生。
软件特色：
1.自助训练：用户可自行观看视频学习，并进行相应的训练。适合大众人群和一般情绪和心理问题用户。
2.情绪教练：用户在情绪教练辅导下进行训练，并有助理全程陪同。适合希望较彻底解决情绪和心理问题，提高训练效果，或工作生活较忙碌的用户。健心房还是用户心灵交流的社区。健心房的训练效果已经在先期用户中得到验证，抑郁和焦虑平均改善程度达到60%以上。
更新日志：
1.每日健心新增”祈祷“，”许愿“，”想法信念对照表“
2.每日健心部分界面优化。
3.用户可以长按删除自己的回复内容。
4.健心必读增加分享功能。
5.心理测试新增常用量表。
6.修复BUG。
相关软件下载：
360手机助手
